簡単レシピ(AMADUKI 海月)

AMADUKIでは家庭でも人気の簡単に作れる美味しい野菜スープを紹介します。

 詳細 

野菜スープレシピ

キャベツなどの野菜をたっぷり使った具沢山の野菜スープです。

野菜スープ

■材料 2人分

一人前のカロリー 93kcal 塩分 2.25g

食材

ウインナー
2本
じゃがいも
40g
にんじん
40g
玉ねぎ
40g
キャベツ
80g

調味料

固形コンソメ
1個
小さじ1/4
コショウ
少々
360t

■作り方

人気の野菜スープの簡単で美味しいレシピを紹介します。

1.
ウインナーは二つに切り、キャベツ・玉ねぎ・にんじん・じゃが芋は乱切りにします。
2.
鍋に玉ねぎ・にんじん・塩・水・固形コンソメを入れて沸騰したらアクを取り弱火で3分煮ます。
3.
次にじゃがいもを入れて弱火で3分煮ます。
4.
次にウインナー・キャベツを入れて3分煮て火を止めて、コショーをふって出来上がりです。

[備 考]

具はミートボールやベーコンやブロッコリーなど好みで色々とかえてお召し上がりください。


料理のコツ(スープ)

野菜スープをおいしく作るコツは新鮮な野菜選びが大切です。 また安くても新鮮な野菜を販売している店もありますので店選びも大切です。 また料理の食材はグラムで表示していますが、材料が不足している場合は大体の量でお作りください。 調味料は、人によって好みがありますので、自分に合うように増減してください。 また分量は1人前から6人前まで変更でき一人暮らしから大家族まで対応でき便利です。 その他サイトでは食材や調味料を入力してカロリー計算や食材を入力して含まれる料理やカロリー・調理時間・塩分・ジャンルでの検索ができます。



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